煎堆

现代人注重保健养生，怎么能少了这么方便的APP，相对于获取养生知识的传统渠道恐怕已经难以与现代都市人高压力、快节奏的生活相匹配了。移动应用融入了现代都市人的生活中，煎堆以养生保健为为主，都旨在帮助长期工作没时间锻炼的都市人们注重饮食，轻松养生保健。

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主要功能：

健康：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。

饮食：总结已形成了中华美食的八大菜系，即鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、皖流派。保证健康首先必须注意营养，营养要充足就要讲究食物的搭配。

保健：合理选用养精神，调饮食，练形体，慎房事，适寒温等保健方法，通过长期的锻炼和修习，达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿目的的技术和方法。

运动：人在运动的过程当中，身体的结构会随着运动而变化，可以加强了自身的体质，促进新陈代谢，运动是人类离不开的一种生活方式之一。